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汤神教你自虐式训练法 起床后直接跳入冰冷泳池
时间: 2018-12-03

想成为NBA明星,自然都需要付出艰巨的训练,像汤普森这样的球员,背地一定是投入了良多努力的汗水,不外大部分球迷恐怕也都是第一次据说他有这样的训练小诀窍。

标签 汤普森 泳池 库里 练习法 水池

妇孺皆知,壮士有两大顶级投手,一位是库里,另一位就是汤普森,虽说风格不库里华丽,但汤普森的投篮始终是教科书级别,平时他是如何训练的也是很让球迷们好奇。

“啊,这事是异样日常的,不是偶尔为之,”汤普森说道,“我始终都在做的一件事件(不得不做)就是,我会把本人的水池弄得尽可能冰凉,越冷越好,而后在我凌晨起来做任何事件前,我从床高下来就先跳进池子里,用这个开始唤醒我自己,每次我都要把这个程序做完,不做完我真的没方式享受今天的训练。这样能够让我一下鲜活起来,很好地开端为一天的训练做准备。”

“我大略是在一年之前开始这么干的,而且这个做法对我来说无比管用,所以我当初依然在这么做。一开始这么做的时候,真的想骂人,很糟,因为非常冷,所以这断定不那么愉快。但那之后,你觉得棒极了。不过我还是没办法洗冷水澡,然而跳进去,跳到冷水中,这当然可能。”

网易体育12月3日报道:

近日,汤普森参加了Fanatics的相关活动,在接受采访时,他吐露了自己平时训练的一个“自虐”办法。

汤普森表示,打主场比赛时,他每天清晨都会一起来就跳进自己家冰冷的水池,以此刺激自己,让自己清醒过来,投入新一日的训练。

本赛季汤普森场均贡献22.9分、3.7篮板、1.8助攻,投篮准星45.6%,外线准星34.8%。


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